tiistai 22. maaliskuuta 2016

Jalkojen rasvaus

Miksi jalkoja tulisi rasvata?
Jalkojen rasvauksesta tulisi tehdä itselle säännöllinen tapa. Rasvaus auttaa jalkojen ihoa säilyttämään oman kosteustasapainon jonka ansiosta iho pysyy joustavana ja pehmeänä. Ehjä ja joustava iho ehkäisee infektioiden syntyä ja suojaa mekaanisten tekijöiden aiheuttamilta ihomuutoksilta. (esim. Kovettumat, halkeamat ja rakot)
Muistathan, että säännöllinen jalkojen raspaaminen lisää kovettumien syntyä!
Voiteen valinta riippuu ihon kuivuudesta. Kovettumat, halkeilevat kantapäät ja karhea iho tarvitsevat rasvaisemman voiteen. Koska jalkojen iho on paksumpaa, vartalovoiteen sijaan olisi suotavaa käyttää jaloille tarkoitettuja rasvoja.
Hieronta tehostaa rasvan imeytymistä!

keskiviikko 16. maaliskuuta 2016

Huomioithan, että kengät kostuvat jo 4 h pitämisen jälkeen vaikka jalka ei juuri hikoilisikaan. Tämän jälkeen kengän kuivuminen sisältä kestää jopa 24h!

tiistai 8. maaliskuuta 2016

Heidin jalkahoidossa myynnissä Peclavus hoitopuikko kovettumille. Helppo käyttöinen, erityisesti halkeamien ja kovettumien täsmähoitoon. Uudistaa, ravitsee ja pehmentää paksuuntunutta ja hilseilevää ihoa.
Erityisesti Miehet Huomio!

sunnuntai 6. maaliskuuta 2016


Heidin jalkahoidossa myynnissä suosittu Callusan voidevaahto sarja!
Vital =Normaalille iholle sisältää A-, ja E-vitamiinia
Vinium = Väsyneille ja turvonneille jaloille
Fresh = Antiperspirantti hikoileville jaloille, mieto sitruunan tuoksu
Hydro = 5% urea kuivalle iholle
Extra = 10% urea Erittäin kuivalle iholle, myös diabeetikoille
Forte = 25% urea paksujen ja vaikeiden kovettumien hoitoon
Lampaanvillaa hautuneiden varpaanvälien hoitoon ja ennaltaehkäisyyn.
Vinium, Hydro, Extra ja Forte ovat hajusteettomia. Kaikki sopivat diabeetikoille. Voide on erittäin riittoisa, hyvin imeytyvä ja helppo käytöinen eikä tahraa sukkia ja vuodevaatteita.

perjantai 4. maaliskuuta 2016

Haaste!

Kurkataan tänään kantapäihin. Onko kovettumia/karheaa  tai jopa halkeillutta ihoa? Kipua? Rasvaatko säännöllisesti jalkojen ihoa? Rasvaus on lähes ainoa tapa pitää kovettumat poissa jaloista. Oikealla rasvalla ja säännöllisellä käytöllä saa paljon hyvää aikaan. Jos sopivaa rasvaa jalkojesi iholle ei ole vielä löytynyt autan valinnassa mielelläni. Otetaan huomioon mm. ihosi rasvan tarve ja käytännön asiat ja mieltymykset.